Jeg tilbyder både almindelig massage/helsemassage og sportsmassage.
Ved en helsemassage forstås en afslappende og behagelig massage, hvor du kan forkæle dig selv, stresse af, og få løsnet op, med rolige bevægelser, og hovedsageligt lange strøg, hvilket får sansecellerne i huden til at blive mættet, og derved får din krop til at slappe helt af.
Sportsmassagen er en mere dybdegående massage, og derfor også en massage med større effekt og virkning, nemlig massage der virker.
Ved en sportsmassage kommer jeg mere dybdegående ned i dine muskler, som derved sætter gang i kredsløbet i kroppen, og løsner og fjerner affaldsstofferne som er ophobet i dine muskler. Det er derfor også meget vigtigt at du altid drikker meget vand efter en dybdegående sportsmassage, så affaldsstofferne får mulighed for at blive ”skyllet” ud af systemet.
Du vil ofte føle bedre velvære efter en sportsmassage, da massagen vil fremme kroppens egen produktion af endorfiner.
Jeg tilbyder begge former for massage, og vi tilrettelægger altid behandlingen efter dine ønsker og behov.